Сахар через 1 или 2 часа после еды 7,8-11,0 ммоль/л. Пониженный сахар называется гипогликемия. Чаще всего у человека повышенный сахар в крови из-за диабета. Для них плохие результаты анализов крови на сахар оказываются неприятным сюрпризом. Если не лечить повышенный сахар в крови, то он вызывает острые и хронические осложнения диабета. Чем выше сахар в крови, тем быстрее развиваются и сильнее проявляются осложнения.

Официальные нормы сахара для диабетиков — намного выше, чем для здоровых. У больных диабетом, которые лечатся традиционными методами, сахар скачет от очень повышенного до пониженного. У здоровых людей сахар в крови практически все время находится в пределах 3,9-5,3 ммоль/л. Диабетикам нужно стремиться держать сахар не выше 5,5-6,0 ммоль/л после еды и утром натощак.

Почему повышенный сахар в крови — это вредно

Официальные нормы сахара завышены, потому что «сбалансированная» диета не позволяет хорошо контролировать диабет. Попробуйте низко-углеводную диету — и убедитесь, что она дает результат уже через 2-3 дня. Сахар в крови падает до нормы, дозировки инсулина уменьшаются в 2-7 раз, самочувствие улучшается. Когда съеденная пища усваивается, питательные вещества поступают в кровь. Поэтому концентрация глюкозы после еды повышается.

Нужно выпить водный раствор, содержащий 75 граммов глюкозы, а потом измерить сахар через 1 и 2 часа. Это самый точный анализ для диагностики диабета и преддиабета. Это важный анализ для диагностики диабета и контроля эффективности его лечения за последние 2-3 месяца.

Анализ крови на сахар натощак — плохой выбор для диагностики диабета. Однако в это время осложнения уже развиваются полным ходом. Если больной не измеряет сахар после еды, то он не подозревает о своем заболевании, пока симптомы не проявятся.

Если есть домашний глюкометр — измеряйте свой сахар через 1 и 2 часа после еды. Не обманывайтесь, если ваши показатели сахара натощак нормальные. Бить тревогу нужно уже когда сахар после еды 7,0 ммоль/л и тем более, если он выше. Сахар натощак может оставаться нормальным в течение первых нескольких лет, пока диабет разрушает организм.

Повышенный сахар — симптомы и признаки

Диабетики хорошо знают, что можно жить и при более высоких значениях сахара. Однако, даже если не будет никаких неприятных симптомов, повышенный сахар стимулирует развитие осложнений диабета. Мозг не переносит, когда в крови недостаточно глюкозы.

Каждую секунду в кровь поступают микроскопические дозы глюкозы и регулирующих гормонов, чтобы поддерживать баланс. Часто гипергликемия не вызывает никаких симптомов, даже когда сахар намного выше нормы. В тяжелых случаях больной может потерять сознание.

Вы узнаете, от чего повышается уровень глюкозы, чем это опасно, а главное — как его эффективно и безопасно понизить. Глюкоза попадает в кровь из печени и кишечника, а потом кровоток разносит ее по всему организму, от макушки до пяток. Таким способом ткани получают энергию.

Если с обменом глюкозы все нормально, то это повышение незначительное и не надолго. В англоязычных странах — в миллиграммах на децилитр (мг/дл). Иногда нужно перевести результат анализа из одних единиц измерения в другие.

Их определили еще в середине ХХ века по результатам обследования тысяч здоровых людей и больных диабетом. Медицина даже не пытается контролировать сахар при диабете, чтобы он приблизился к нормальным показателям. Подробнее читайте «Почему при диабете 1 и 2 типа нужно кушать поменьше углеводов«.

Чаще всего он оказывается 4,2-4,6 ммоль/л, натощак и после еды. Если человек объедается быстрыми углеводами, то сахар может на несколько минут подняться до 6,7-6,9 ммоль/л. При этом он вряд ли окажется выше 7,0 ммоль/л. Врач может не назначить никакого лечения, а лишь дать пациенту ценное указание — следить за сахаром.

Сколько раз в сутки нужно измерять сахар

Этого реально достигнуть, если перейти на низко-углеводную диету. Вы можете свести к нулю риск развития осложнений диабета на зрение, ноги, почки и сердечно-сосудистую систему. В 2001 году в Британском медицинском журнале была опубликована нашумевшая статья о связи показателей гликированного гемоглобина и смертности. Измеряли HbA1C у 4662 мужчин в возрасте 45-79 лет, а потом наблюдали за ними 4 года. Среди участников исследования большинство были здоровые люди, не страдавшие диабетом.

Во время беременности обязательно пройдите 2-часовой тест на толерантность к глюкозе в период с 24 по 28 неделю. В возрасте старше 40 лет раз в 3 года сдавайте анализ крови на гликированный гемоглобин. Потому что чем хуже люди контролируют свой диабет, тем выше экономия бюджета на выплате пенсий и разных льгот. Возьмите на себя ответственность за свое лечение.

Потому что углеводы вызывают скачки сахара в крови. Из-за этого у диабетиков плохое самочувствие и развиваются хронические осложнения. И наоборот — избыток сахара в крови стимулирует поджелудочную железу выделять дополнительный инсулин.