Пробы с физической нагрузкой

Проба Мартине-Кушелевского — применяют для оценки способности сердечно-сосудистой системы переносить нагрузки и восстанавливаться после физических упражнений. 1 f2, f3, – сумма пульса, подсчитываемого в течение первых 30 секунд на 2, 3 и 4-й минуте восстановления.

Функциональные пробы с физической нагрузкой используются преимущественно для оценки функционального состояния и функциональных способностей сердечно-сосудистой системы.

Во время проведения данных проб учитывают изменения показателей после прекращения нагрузки. Эти пробы предложены давно, когда не было аппаратуры, позволяющей регистрировать многообразные физиологичные показатели непосредственно во время выполнения нагрузки. Для спортсменов высоких разрядов чаще всего используют трехмоментную комбинированную пробу на скорость и выносливость, предложенную проф. Летуновым. Проба состоит из 3-х последовательных нагрузок, которые чередуются с интервалами отдыха.

Оценка результатов вышеприведенных проб осуществляется путем изучения типов реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку. Функциональная проба Мартине-Кушелевского используется преимущественно в отношении нетренированных людей. Плюсы такой диагностики: не требуется дополнительное оборудование или аппаратура.

В положение сидя определяется пульс за 10 секунд и артериальное давление. Проведен разбор и анализ клинического применения используемой для нетренированных спортсменов и начинающих физкультурников пробы Мартинэ‒Кушелевского. Детально рассмотрены разночтения при проведении пробы Руффье. Затем физкультурник или спортсмен выполнял 20 глубоких приседаний в течение 40 секунд и снова садился.

Проба же, в которой выполняется 20 приседаний за 30 с – это усовершенствованная Б. П. Кушелевским проба Мартинэ, поэтому целесообразнее именовать её как проба Мартинэ‒Кушелевского. Подчеркиваем, что проба 20 приседаний за 30 секунд проводится чаще всего физкультурникам или спортсменам, имеющим низкий уровень спортивной квалификации. В отношении пробы выскажем ряд суждений.

Далее. В оценке пробы важное значение придается характеру предшествующей тестированию физической нагрузки. Только на основании пробы Руффье дети распределяются по трем группам здоровья: основная, подготовительная и специальная. К основной группе относятся здоровые дети, у которых после прохождения медицинского осмотра и по результатам пробы Руффье не выявлено никаких отклонений.

Функциональные пробы на восстановление

От ранее известных функциональных проб степ-тест отличается как характером выполняемой испытуемым нагрузки, так и формой учета результатов тестирования. Оценка пробы: в норме у здоровых людей время задержки дыхания составляет 25–40 сек (на 40–50% меньше показателей пробы Штанге).

Комбинированная проба Летунова

Они подразделяются на две основные группы: — пробы на восстановление или качественные; — пробы на усилие или количественные. Результаты исходных данных записывают во врачебно-контрольную карту (ф. 061/в). После нагрузки исследуемый садится. Таким образом, данные функциональные пробы позволяют оценить приспособление организма к физическим нагрузкам разного характера и разной интенсивности.

Научный журнал ISSN 1812-7339 ПИ №77-15598

Возникновение того или иного типа реакции связано с изменениями гемодинамики, которая происходит в организме при выполнении мышечной работы. Результаты пробы позволяют: — оценить скорость адаптации организма на нагрузку; — получить представление о скорости восстановительных процессов.

Перед началом диагностических процедур, у пациента замеряют артериальное давление и частоту сердечных сокращений в сидячем положении. Манжету тонометра накладывают на левое плечо. Производят несколько замеров АД и ЧСС в интервалах времени 1-1,5 мин. Также подсчитывают пульс до получения трёх одинаковых показателей. Если пульс не приходит в нормальное состояние в течении 3-х минут, нет смысла дальше производить замеры — результаты неудовлетворительны.

В первые 10 секунд после физических нагрузок, у исследуемого регистрируют пульс. Следующие 40 секунд — измеряют артериальное давление. При проведении функциональных проб на восстановление используются стандартные физические нагрузки. Если понять принцип замеров пробы Мартине-Кушелевского — её возможно выполнять в домашних условиях.

Что еще посмотреть:

  • Плауновидные и хвощевидныеПлауновидные и хвощевидныеПлауновидные — плаунообразные (Lycopodiophyta), отдел высших споровых растений. Отдел Плауновидные. Все споры у этих плауновидных одинаковы. У ископаемых плауновидных камбий приводил к […]
  • Создание и редактирование однострочного текста в AutoCAD.Создание и редактирование однострочного текста в AutoCAD.Стиль таблицы в AutoCAD. В первой строке этого запроса выводится информация о текущих настройках текстового стиля - название стиля и высота текста. В Autocad работа с таблицами не сложная. […]
  • Понятие мышленияПонятие мышленияПонятие мышления. Дубровина И. В. Психология: Учебник для студ. Результат мышления – это выраженные в словах мысли, суждения и понятия. Мышление – это процесс, благодаря которому человек […]