Физические факторы.

Деятельность всех органов и их систем в целостном организме характеризуется определенными показателями, имеющими те или иные диапазоны колебаний. Все эти изменения оказывают крайне неблагоприятное воздействие на физическое и психическое здоровье человека. Экология человека изучает закономерности взаимодействия человека с природой, проблемы сохранения и укрепления здоровья.

Природные и социально-биологические факторы, влияющие на организм человека, неразрывно связаны с вопросами экологического характера. Человек зависит от условий среды обитания точно так же, как природа зависит от человека.

Физические факторы.

С первых мгновений жизни и до самой последней минуты организм человека взаимодействует с внешней средой. Она окружает его всегда, везде и всюду. Это взаимодействие есть необходимое условие для нормального роста и развития человека. Если интенсивность или агрессивность фактора не выходит за пределы адаптационно-компенсаторных реакций, организм справляется без особого ущерба. При длительном воздействии происходят разрушение указанных механизмов и развитие заболевания.

Рассмотрим каждый из приведенных факторов в отдельности. К физическим факторам относятся все виды электромагнитных колебаний естественного или искусственного происхождения. Самым мощным естественным источником электромагнитных колебаний в природе, конечно, является Солнце. Именно благодаря солнечной энергии происходят все биологические процессы на Земле. Вся биосфера и сама жизнь существует только за счет солнечной энергии.

Социальные факторы.

Видимая окраска определяется длиной волны (и, следовательно, частотой колебаний). Из всех излучений Солнца в видимом диапазоне наиболее сильное биологическое действие имеет ультрафиолетовое излучение. Это не что иное, как защитная реакция организма от перегрева. Неумеренное пребывание на солнце может вызвать не только покраснение, но и образование пузырей, другими словами — ожог первой или второй степени.

Таким образом, прямое воздействие ультрафиолетового излучения на живой организм далеко не безопасно. Искусственными источниками электромагнитных излучений являются радиостанции, радиолокационные станции, высоковольтные линии электропередач и многие другие передающие технические средства.

На улице мы подвергаемся электромагнитному воздействию электротранспорта (трамвай, троллейбус), различных линий электропередач, трансформаторных подстанций, излучающих радио — и телевизионных антенн. Все эти виды электромагнитных излучений оказывают постоянное (в дневное и в ночное время) воздействие на человека.

Все химические вещества, используемые в быту, в небольших количествах безопасны для здоровья. Однако нарушение правил их применения может оказать неблагоприятное воздействие на организм. К химическим веществам следует также отнести и лекарственные препараты, которые назначаются врачами при различных заболеваниях.

Социальные факторы связаны с жизнью людей, с их отношением друг к другу и к обществу. Факторы внешней среды, имеющие психическую окраску, связаны со специфическим аспектом жизнедеятельности человека. Организм человека как единая саморегулирующаяся и саморазвивающаяся система существует не изолировано, а в тесном взаимодействии с окружающей ее внешней средой.

Чем точнее и надежнее регулируется постоянство внутренней среды организма, тем в меньшей степени организм зависит от изменений внешних условий. В свою очередь, важным фактором адаптации человека является тренировка.

Загрязнение атмосферы, почвы, подземных вод, повышение радиации — все это создает жесткие условия воздействия внешней среды на человека. И здесь следует отметить, что регулярные занятия физическими упражнениями и спортом повышают специфическую устойчивость организма к экологически неблагоприятным факторам. Как уже было сказано, успехи науки и техники наряду с полезным эффектом приводят в современной жизни и к неблагоприятным последствиям социального характера.

Биологические факторы.

Гиподинамия проявляется в снижении обмена веществ, понижении уровня функционирования ряда систем организма, атрофии мышц, деминерализации костей. Это обусловлено относительно тонким мышечным слоем и малыми полостями желудочков сердца. Даже при небольшой физической нагрузке такое сердце не может обеспечить необходимое увеличение кровотока, что ведет к утомлению человека и невозможности продолжать работу.

Психические факторы.

В обычных условиях человек может этого не замечать, поскольку основными потребителями кислорода являются мышцы, а их масса у нетренированных людей невелика. Органы дыхания и кровообращения не могут ее удовлетворить. В связи с этим в организме накапливаются продукты окисления, и потому малоактивный человек вынужден прекращать работу.

Около 80% болезней современного человека — результат ухудшения экологической ситуации на планете. Деятельность целого организма в единстве с внешней средой определяется не только биологическими и физическими, но и экологическими факторами.

Что еще посмотреть: